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일반상식36

생각을 바꾸면 세상이 달라진다 ♤ 생각을 바꾸면 세상이 달라진다 ♤ 좋은 일이 생겨서 웃는다. 웃으니까 좋은 일이 생긴다. 넉넉해서 나눈다. 나누면 넉넉해진다. 예뻐서 사랑한다. 사랑하니까 예뻐 보인다. 친구라서 믿는다. 믿으니까 친구다. 잘하니까 칭찬한다. 칭찬하면 잘한다. 충분해서 만족한다. 만족하니 충분하다. 가능한 일이면 시작한다. 시작하면 가능해진다. 젊기에 도전한다. 도전하기에 젊은 것이다. 세상이 달라지니 생각도 바뀐다. 생각을 바꾸면 세상이 달라진다. - 김은주 中 ***소중한 사람들에게 좋은글을 공유해보세요*** ​나로인해 누군가 행복할수 있다면​ ​http://bit.ly/2whGk43​ ​ ​늘 이런 사람이 되고싶다.​ ​http://bit.ly/2wo9D4S​ ​ ​당신의 오늘은 어디있는가​ ​http://bit.. 2018. 5. 20.
침묵하는 연습 ♤ 침묵하는 연습 ♤ 나는 좀 어리석어 보이더라도 침묵하는 연습을 하고 싶다. 그 이유는 많은 말을 하고 난 뒤일수록 더욱 공허를 느끼기 때문이다. 많은 말이 얼마나 사람을 탈진하게 하고 얼마나 외롭게 하고 텅비게 하는가? 나는 침묵하는 연습으로 본래의 나로 돌아가고 싶다. 내 안에 설익은 생각을 담아두고 설익은 느낌도 붙잡아 두면서 때를 기다려 무르익히는 연습을 하고 싶다. 다 익은 생각이나 느낌 일지라도 더욱 지긋이 채워 두면서 향기로운 포도주로 발효 되기를 기다릴 수 있기를 바란다. 침묵하는 연습, 비록 내 안에 슬픔이건 기쁨이건. 더러는 억울하게 오해받는 때에라도 해명도 변명조차도 하지 않고 무시해 버리며 묵묵하고 싶어진다. 그럴 용기도 배짱도 지니고 살고 싶다. - 中 ,유안진 - ***소중한 .. 2018. 5. 19.
소중한 치아 관리방법 소중한 치아 관리방법 ◑스케일링을 하면 이가 깍여 나가고 시리므로 좋지 않다. > 스케일링은 치아에 붙어있는 치태.치석을 제거하는 치료로 치아손상은 없다. ◑잇몸질환이 있는 경우 인사돌.덴타돌 같은 잇몸약을 많이 먹으면 낫는다. > 잇몸질환은 내과질병과 같이 약으로 치료되지 않는다. 치태나 치석제거 등 원인치료가 중요하다. ◑구강청정제나 방향성 치약으로 입냄새를 제거할 수 있다. > 일시적인 입냄새는 제거할 수 있으나 완치는 안됨. 잦은 구강청정제 사용은 오히려 구강암 발생 등 부작용을 낳을 수 있다. ◑ 껌을 씹는 것은 치아에 안좋다. > 껌은 단물만 빨아먹고 버리면 무익하며 10분이상 씹으면 치아에 좋은 영향을 주지만 너무 오래 씹어 턱근육에 무리를 주는 것은 좋지 않다. ◑선천적으로 치아가 약한 사.. 2018. 5. 19.
아버지가 아들,딸에게 보내는 글 ♤아버지가 아들, 딸에게 보내는 글♤ 아들아, 딸아, 최고의 인생을 만들기 위해 겉절이 인생이 아닌 김치 인생을 살아라. 김치가 맛을 재대로 내려면 배추가 다섯번을 죽어야 한단다. 배추가 땅에서 뽑힐 때 한 번 죽고, 통배추의 배가 갈라지면서 또 한번 죽고, 소금에 절여지면서 또 다시 죽고, 매운 고춧가루와 짠 젓갈에 범벅이 돼서 또 죽고, 마지막으로 장독에 담겨 땅에 묻혀 다시 한번 죽어야 비로소 제대로 된 김치맛을 낸단다. 그 깊은 맛을 전하는 인생을 살아라. 그러기 위해 오늘도 성질을 죽이고, 고집을 죽이고 편견을 죽이면서 살아라. 99˚c 사랑이 아닌 100˚c 사랑으로 살아라. 속담에.... "밥은 봄처럼, 국은 여름처럼, 장은 가을처럼, 술은 겨울처럼" 이란 말이 있다. 모든 음식에는 적정 온.. 2018. 5. 19.
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