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건강상식30

소중한 치아 관리방법 소중한 치아 관리방법 ◑스케일링을 하면 이가 깍여 나가고 시리므로 좋지 않다. > 스케일링은 치아에 붙어있는 치태.치석을 제거하는 치료로 치아손상은 없다. ◑잇몸질환이 있는 경우 인사돌.덴타돌 같은 잇몸약을 많이 먹으면 낫는다. > 잇몸질환은 내과질병과 같이 약으로 치료되지 않는다. 치태나 치석제거 등 원인치료가 중요하다. ◑구강청정제나 방향성 치약으로 입냄새를 제거할 수 있다. > 일시적인 입냄새는 제거할 수 있으나 완치는 안됨. 잦은 구강청정제 사용은 오히려 구강암 발생 등 부작용을 낳을 수 있다. ◑ 껌을 씹는 것은 치아에 안좋다. > 껌은 단물만 빨아먹고 버리면 무익하며 10분이상 씹으면 치아에 좋은 영향을 주지만 너무 오래 씹어 턱근육에 무리를 주는 것은 좋지 않다. ◑선천적으로 치아가 약한 사.. 2018. 5. 19.
아버지가 아들,딸에게 보내는 글 ♤아버지가 아들, 딸에게 보내는 글♤ 아들아, 딸아, 최고의 인생을 만들기 위해 겉절이 인생이 아닌 김치 인생을 살아라. 김치가 맛을 재대로 내려면 배추가 다섯번을 죽어야 한단다. 배추가 땅에서 뽑힐 때 한 번 죽고, 통배추의 배가 갈라지면서 또 한번 죽고, 소금에 절여지면서 또 다시 죽고, 매운 고춧가루와 짠 젓갈에 범벅이 돼서 또 죽고, 마지막으로 장독에 담겨 땅에 묻혀 다시 한번 죽어야 비로소 제대로 된 김치맛을 낸단다. 그 깊은 맛을 전하는 인생을 살아라. 그러기 위해 오늘도 성질을 죽이고, 고집을 죽이고 편견을 죽이면서 살아라. 99˚c 사랑이 아닌 100˚c 사랑으로 살아라. 속담에.... "밥은 봄처럼, 국은 여름처럼, 장은 가을처럼, 술은 겨울처럼" 이란 말이 있다. 모든 음식에는 적정 온.. 2018. 5. 19.
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