SMALL 심장에좋은 음식1 5장6부와 5가지 색깔음식 과거 선조들은 인체 부위에 따라 음식 색깔을 맞춰 먹으면, 그 장기에 도움을 줄 수 있다고 봤습니다. ▶ 흰색 폐 기능과 연관 있습니다. 실제로 도라지, 무, 콩나물 등의 흰색 식품은 폐와 기관지에 좋은 식품으로 환절기 감기를 예방하고 호흡기가 약한 사람에게 도움이 됩니다. 특히, 굴은 남성을 더 남성답게 여성을 더 여성답게 만들어주는 대표적인 흰색 음식입니다. '천연 정력제'로 글리코겐과 아연이 많이 들어있어서 굴을 먹으면, 에너지가 넘치고 테스토스테론이란 남성호르몬이 활성화 됩니다. 또, 멜라닌 색소를 분해하는 성분과 비타민A가 풍부해서, 살결을 희고 곱게 만들어 주기 때문에 여성에게도 좋습니다. ▶ 녹색 간 기능과 연결됩니다. 싱싱한 샐러드나 녹즙 등 녹색식품은 간기능을 도와주고 피로를 풀어주고, .. 2021. 4. 8. 이전 1 다음 LIST
